Bedre helse med en sunn munn!
President Jutta Dierkes ønsket velkommen til 21 medlemmer og 1 gjest og introduserte foredragsholder professor emerita Gunhild Strand til å snakke om munnhelse.
Det er ønskelig at vi beholder tennene. Men periodontitt er en sykdom som kan føre til at tennene ramler ut av munnen. Det har blitt lavere tannløshet i dag. Reseptfri fluortannkrem kom til Norge på 1970-tallet. I 2003 var 2,5 % mellom 16–79 år tannløse. Før trakk man tenner profylaktisk fordi man visste at det "ville forsvinne en tann for hvert barn". Følgelig fikk man inn protese for å beskytte seg mot tannsykdommer som kunne være dødelige. En eldre pasient hadde fått protese til sin konfirmasjon. Han skulle til sjøs og hans kaptein sa at de skulle være om bord i 3 år. Dermed var det ut med tennene!
Du får et tannbelegg, plakk, hvis du for eksempel har vært på fest og lagt deg uten å pusse dine tenner. Tannstein og plakk er ett fett. Hvis dette ligger på tannkjøttet, kan bakteriene hoppe over i blodkar. Da får orale bakterier svirre rundt i vårt kretsløp. Der skal de ikke være! "Vi finner igjen bakterier fra tannbelegg i hjerteklaffer, i hovedpulsåren, i ledd og hjernen". Disse bakteriene hopper over i blodkarene. Kan dette forårsake åreforkalkning? Ta godt vare på tennene! God munnhelse er viktig for hjertet!
Blødende tannkjøtt skal du ikke ha. Kom deg til en tannlege eller tannpleier og få en skikkelig rens!
Vi kan få kreft i munnhulen. Den er ofte symptomfri. Den smerter ikke. Man tenker at det ikke er så farlig. Nekrotiserende fasciitt sprer seg til bindevev overalt og kan være dødelig!
Har du atrieflimmer og tar blodfortynnende, er det viktig å fortelle dette til din tannlege. Følgende er viktig å fortelle til tannlegen: Marevan, endokardittprofylakse, nitroglyserin, bisfosfonater og tidligere bestrålte områder.
Hull i tennene kommer av at bakteriene sitter i munnen og trenger energi. Bakteriene får energi fra karbohydrater/sukker. Når de får karbohydrater/sukker så produserer bakteriene syre som et restprodukt etter sin energiomsetning. De pisser ut syre! Syren etser vekk tennene. Bakterier og sukker blir til syre som bryter ned tennene.
Det er introduksjonen av sukker i kosten som er grunnen til problemet. I gamle vikinggraver finner man at de ikke hadde hull i tennene. Eldre mennesker i dag får mye hull. Tannkjøttet trekker seg ned fra tennene når man blir eldre. Da blottlegges områder som ikke har så mye emalje. Tennene går dermed lett i oppløsning eller vi får lett hull. Derfor har mange eldre tenner som knekker. For øvrig er det et problem i dag er at mange blir så gamle at når de får en tannbørste, ikke forstår hva de skal med den og begynner å gre sitt hår med den.
Fluortabletter er ut. Bruk tanntråd, tannstikker og lignende før du pusser tennene. En huskeregel 2+2+2. Puss 2 ganger, bruk 2 cm tannkrem på tannbørsten og puss i 2 minutter. Ikke vær gnien med tannkremen! Det er smart med en elektrisk tannbørste. Corsodyl kan brukes kortsiktig. Listerine er ikke bra! Du trenger ikke munnskyllevann! Munnskyllevannet inneholder alkohol og irriterer slimhinnene. Sjansen for munnhulebetennelse øker. Listerine er skadelig.
Saliva, spytt i munnen, kan vi få ved å tygge på noe eller suge på drops. Mange er plaget med medisiner osv. Vi må ha noe sukkerfritt. Flux-drops er sukkerfrie og bra for å produsere spytt. I midten av Flux-dropsen er det fluor som kommer etterpå på tennene. Det er genialt!
Obs! Jürgen Klopp sine tenner er kjøpetenner fra USA!
Dårlig tannhelse i dag er skambelagt og kan føre til utenforskap.
Etter foredraget var det tid til spørsmål fra de fremmøtte. Presidenten takket Gunhild Strand og overrakt klubbens gaver til fordragsholdere.